La palabra tiene su etimología en el latín: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro.
Se ha escrito que los tres factores principales que subyacen tras la mayoría de los casos de procrastinación son: considerarse víctima, sentirse agobiado y temer el fracaso. Yo añadiría el sentir la emoción de dejarlo para el final, sí, es como un cierto regusto a sentirse nervioso y la subida de adrenalina que acompaña al nerviosismo.
Por tanto, salvo que seamos unos perezosos empedernidos, endurecidos en la desgana ya descrita por el poeta Manuel Machado:
Mi voluntad se ha muerto una noche de luna
en que era muy hermoso no pensar ni querer...
Mi ideal es tenderme, sin ilusión ninguna...
De cuando en cuando un beso y un nombre de mujer.
deberíamos desarrollar autodisciplina y empezar lo que vamos a acabar y acabar lo que hayamos empezado.
Algunos consejos para evitar ser procrastinadores son:
-Hacer una lista de lo que tengamos que hacer estableciendo prioridades.
-Calcule el tiempo que necesita parea cada actividad y cíñase a él.
-Fraccione la tarea en varias subtareas, será más fácil realizarlas ya que no se sentirá abrumado por la cantidad de trabajo.
-Haga paradas en sus tareas, relájese y prémiese con algo que le agrade.
De todos modos, si te llaman vago, tú responde que eres procrastinador, porque, ahora, en los tiempos en los que a todo se le añade el sufijo -patía,puedes afirmar que tienes una " trabajopatía" o alergia al esfuerzo.
Por otra parte, si has sido capaz de llegar hasta aquí con tu lectura, cobra ánimo , no eres un procrastinador.
